Grupo de Mindfulness e Promoção da Saúde

Programa voltado para manejo de esresse, ansiedade, depressão e dor crônica. O curso é desenvolvido ao longo de 8 semanas, com sessões semanais de 1:30h de duração para práticas de mindfulness que se baseiam em práticas meditativas de simples aprendizagem.

Faça já sua inscrição no ITC - Instituto de Terapia Comportamental
Telefone: (63) 3225-7609
Instrutora: Lucilene Prado, psicoterapeutacognitico-comportamental, instrutora de mindfulness pela UNIFESP.

Saiba mais sobre mindfulness em: http://goo.gl/CuFa3E

Data: 24/05/16
Local: ITC - Instituto de Terapia Comportamental
Contato: Telefone: (63) 3225-7609